Elisa Quintarelli

Sono un canale di ciò che amo e che mi ha cambiato la vita

Il più grande regalo che possiamo farci in questa vita è quello di prenderci cura di noi stessi e di amarci per davvero.
Anima olistica diffonde strumenti come lo Yoga, la Mindfulness, la Meditazione ed il Pilates che ci allenano a vivere il momento presente, rendono il nostro corpo armonioso, forte e in salute, e placano l'iperattività del pensiero per donarci calma e centratura.
Inoltre uno spazio importante è dedicato alla Nutrizione olistica, che tiene conto dell'individuo nella sua totalità, fatta di corpo, mente ed emozioni, che accompagna la persona ad avere una relazione sana con il cibo.

Sono qui per offrirmi come canale per accompagnare le persone verso la loro crescita interiore, portandole a sbloccarsi e a riprendersi in mano il proprio potere e la propria salute per vivere il presente al meglio possibile..
Noi non siamo qui per sopravvivere, ma per vivere nel nostro pieno potenziale, che è immenso, e questi strumenti ti permettono di contattarlo e portarlo nella tua vita per vivere con gratificazione e soddisfazione ogni aspetto della tua esistenza.